Les petites filles aiment jouer à la corde dans la cour de l’école. Maintenant, les adultes ont tendance à la pratiquer il y a beaucoup de façons de la faire : la façon classique ou les pieds joints, les montées genoux, les jambes par jambe, le fractionné, … Sur le marché, il y a toutes les sortes de cordes mais à petit prix. Nous allons préparer pour vous la sélection des meilleures cordes en 2017.
Pourquoi se mettre à la corde à sauter
Selon les grands sportifs de haut niveau, 15 mn de saut est plus efficace que de 30mn de course à pied. On compte qu’une heure d’exercice brûle environ 700 calories. Ce jeu nous apporte plus d’équilibre et une meilleure coordination, et elle peut combattre contre la cellulite et parfaitement bien pour le cardio et la musculaire. Elle travaille beaucoup sur les muscles, rend plus ferme les fessiers, élance les mollets. Si vous avez envie de mincir et de vous tonifier, le saut à la corde est à votre portée. Elle permet d’affiner votre silhouette. Le grand avantage, vous pouvez l’exercer partout soit dans votre bureau, soit dans votre chambre, soit dans le jardin. Si vous voulez des renseignements, veuillez nous contacter.
La corde DoctiFit
Elle est la plus recherchée sur le marché. Elle nous garantit sa résistance, car on la fabrique avec des aciers, plus durs et plus résistants. Intégrée d’un système d’enroulement sur vis alors on peut la régler. A part ça, on livre avec son sac de rangement. Tout le monde a craqué sur cet objet.
La lestée en cuir Body One
Avec une tête rotative à des roulements de billes, elle donne plus de force à votre rythme cardio-vasculaire, perfectionne votre motricité en renfermant le dos, les épaules, et les abdos. En cuir et un peu d’acier de couleur marron ou noir parfois, ce sont des matières les plus résistants et plus garants de fabriquer une corde. Il ne nécessite pas un changement chaque mois, alors sa durée de vie reste favorable que les autres modèles. Un objet réglable, et comme son nom l’indique, elle est lestée, cela permet d’améliorer votre entrainement plus intense. D’avantage, facile à utiliser, on peut diminuer les poids de ses manches en mousse de 2x125g et sa longueur maximum mesure de 2,70 m.
Appareil de fitness Schildkröt
Pour dire, elle n’est pas parmi les hautes qualités mais elle a essayé de montrer ce qu’elle sait faire. Pourtant le réglage par enroulement et le compteur de bonds sont intégrés avec, cependant, ce compteur ne marche pas comme on veut si on le débute à zéro. Heureusement sa fluidité devient correcte, et ses manches sont agréables à prendre. Son prix abordable arrange bien les débutants.
Produit sans fil ZeleSouris
Nous avons découvert ce modèle, elle est parmi les cordes sans corde très efficace. Fournie d’un compteur parfois sur l’écran LCD, capable de ressortir la durée, le nombre, les calories brûlées, et aussi le poids de l’utilisateur afin que vous puissiez surveiller étroitement le contrôle de votre régime d’exercice. Son utilisation élimine toute sorte de calories. Ce compteur sert à marquer comme un compteur de calories numérique, à calculer et à enregistrer la durée de l’exercice, le nombre de calories, le nombre de sauts, et votre poids sur l’écran. Ses manches sont un peu ferme et solide mais en l’insistant tous les jours, elle devient agréable, amusante. On peut le porter et l’exploiter partout où vous voulez à cause de sa légèreté, du genre portable. Enfin, tout le monde peut s’en servir les enfants comme les adultes.
Les critères de la meilleure corde
La corde à sauter est un exercice de musculation assez simple mais difficile à pratiquer, optez d’abord pour sa longueur qui doit être sur le sol jusqu’à votre aisselle. Cependant, presque toutes les cordes peuvent régler à sa longueur, de 300 m environ semble suffire à un adulte. En cas de besoin, vous pouvez la régler d’un système d’enroulement avec une vis si elle a un système de réglage, donc on ne la tranche pas. D’autre part, en compagnie d’une corde raccourcie, on peut ôter la partie supérieure en faisant un petit nœud si on a la longueur cherchée et on peut la bloquer avec. Par contre, si elle ne peut pas être raccourcie, on doit l’acheter juste à votre taille, sinon gare à vous. Si on parle de sa résistance, il y a des modèles plus résistants que les autres à cause de son usage et à ses produits utilisés en condition de sa confection soit en plastique, soit en acier ou soit en cuir. A part ça, on vise aussi les compteurs de sauts et les cordes sans corde, certaines ont un petit écran dans le but de les compter effectués, les calories brisées, sa durée, et votre poids.
En concluant, l’année 2017 apporte beaucoup de modèles sur notre produit, on vous a proposé les meilleures de ce produit comme la corde DoctiFit, l’une lestée en cuir Body One, l’autre à sauter de fitness Schildkröt, et l’appareil sans fil ZeleSouris. A vous de choisir parmi eux, vous savez déjà ses critères et son utilité, pour le bien-être de notre corps bien sûr.